Revue de l'application Shaolin Kung Fu
L'application Shaolin Kung Fu, développée par YMAA, est un programme de style de vie basé sur Android conçu pour les débutants qui veulent apprendre les bases du Kung Fu. L'application propose des leçons vidéo étape par étape qui enseignent les positions fondamentales, les routines d'étirement, l'alignement correct, la posture et des exercices intensifs de coups de poing et de coups de pied.
Le maître de Kung Fu, Dr. Yang, Jwing-Ming, donne trois heures de leçons vidéo dans le cours 1 et le cours 2. Le premier cours enseigne les étirements, les positions fondamentales et des exercices intensifs de mains, tandis que le deuxième cours enseigne la marche, le saut, le saut en longueur, l'entraînement à la distance et des techniques de coups de pied intensives. L'application propose également des sous-titres en anglais et en espagnol, et un seul achat intégré (IAP) donne accès à des vidéos complètes.
L'application est un excellent outil d'entraînement pour tous les artistes martiaux, en particulier pour ceux qui s'intéressent à retracer les origines des arts martiaux asiatiques tels que le karaté et le jujitsu. Les leçons de kung fu à suivre sont comme assister à un cours individuel avec un maître de kung fu renommé. Les vidéos enseignent les bases essentielles des exercices de kung fu Shaolin et aident à devenir plus souple et en forme. L'application est gratuite à télécharger avec des vidéos d'exemple, et l'achat intégré donne accès à des leçons de kung fu à bas prix.
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